BENEFIT
- 다이어트
- 전문가들은 체중에 따라 하루 마실 물의 권장량이 달라진다고 한다. 즉, 54kg의 여성의 경우 하루 230ml컵으로 7.5 -12잔 정도 마실 것을 권한다.반면 90kg남자의 경우 230ml컵으로 12.5-25잔의 물을 마시라고 한다.영양학 전문지 Frontiers in Nutrition 저널(2016년)에 따르면 수분 섭취량을 늘리면 체중 감량에 도움이 된다고 주장한다.그 이유는 첫째, 물을 먹으면 섭취하는 음식량이 줄어 금새 포만감이 들기 때문.둘째는 충분한 수분이 있을 때 지방 분해가 원활해져 체중 감량 효과를 볼 수 있다고 한다.임상실험 결과, 트링크는 물만 마셨을 때 보다 3.5% 높은 체지방량 감소 효과를 입증했다.
- 트링크가 좋은 점
- 물은 우리 몸에 없어서는 안될 필수 요소,장기간 탈수가 진행되면 죽음에 이를 수도 있는 것이 바로 물이다.짧은 기간 탈수가 진행되면 판단력 저하, 우울감, 체온상승, 갈증과 입마름, 피로, 어지러움, 피부 건조 등의 증상이 나타난다. 몸과 정신을 건강하게 하기위해서는 충분한 수분 섭취가 중요하다. 또한 물을 많이 마시면 체중감소, 변비개선 심지어 암발생율도 줄일 수 있는데이 때, 트링크를 믹스해서 마시면 물 마시기가 어려운 사람들에게는 물만 마셨을 때 보다 빠른 수분 보충, 체중 감소효과, 빠른 회복력, 운동효과 증진 등의 도움을 줄 수 있다. 트링크는 한체대 임상 실험 결과에서도 우수한 효능을 입증하여 국제 논문 SCI에 게재됐다.
